С чем связан сон во сне

Осознанные сновидения и кошмары. 10 фактов о наших снах
Собянин презентовал Мишустину продукцию столичных предприятий на "Иннопром". Более лап медведя и скелет тигра изъяли у контрабандистов в Подмосковье. Путин утвердил уголовную ответственность сроком до 10 лет за деятельность коллекторов.







Каждый человек проводит треть своей жизни во сне — это около 23 лет при продолжительности жизни 70 лет и ежедневном сне от 7,5 до 8 часов. Сон жизненно необходим для отдыха всего тела и головного мозга. Во время сна восстанавливается иммунитет, нормализуется обмен веществ и работа внутренних органов. Сон — это «секретное» средство, которое помогает улучшить эффективность работы и повысить уровень энергии. Давайте первоначально разберёмся, что же происходит с организмом человека во сне.
.jpg/640px-Sleeping_boy_(Nikifor_Krylov).jpg)
Сон лат. Циклическое чередование сна и бодрствования необходимо для функционирования всех высших животных [1]. В сон впадают все животные, имеющие нервную систему причём даже те, у кого нейроны не централизованы , а сноподобное состояние, периодически возникающее раз в сутки или чаще, есть и у животных, не имеющих нейронов [2].